Las 4 mejores variedades de cannabis para la ansiedad

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Las 4 mejores variedades de cannabis para la ansiedad

La ansiedad es un trastorno muy común de la salud mental que puede llegar a ser limitante y perjudicar la calidad de vida. El cannabis ha demostrado combatir algunos de sus síntomas, y estas cuatro variedades pueden ofrecer cierto alivio.

La ansiedad es un trastorno muy frecuente, derivado de la respuesta natural del cuerpo ante el estrés. Se caracteriza por sentimientos de temor e incertidumbre y una estimulación excesiva. Sentirse nervioso de vez en cuando es completamente normal, pero cuando estas sensaciones perduran y se convierten en un fenómeno diario, podemos comprobar cómo afectan a la calidad de la vida de una persona.

Hay muchas formas distintas de ansiedad, como, por ejemplo, la ansiedad social, que se caracteriza por un exagerado miedo a ser juzgado en situaciones sociales; el trastorno de pánico, que causa ataques de pánico inesperados y recurrentes; o el trastorno por estrés postraumático (TEPT), que es una forma de ansiedad como consecuencia de un suceso traumático. La mayoría de las formas de ansiedad causan síntomas como el aumento de la frecuencia cardiaca, dificultad para concentrarse y nerviosismo. Se desconocen las causas exactas de los trastornos de ansiedad, pero se cree que están relacionadas con factores genéticos, ambientales y neuroquímicos.

Joven sufre un ataque de ansiedad

¿CANNABIS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD?

Hay varias formas de combatir la ansiedad, entre las que se incluyen medicamentos como los SSRI y las benzodiazepinas, así como la meditación y los cambios de vida, como seguir una dieta saludable o dormir adecuadamente. Algunas personas que sufren ansiedad también han tenido mucho éxito con el cannabis, siendo uno de los trastornos que más frecuentemente se intentan combatir a base de hierba. Está demostrado que el cannabis reduce los síntomas de algunos tipos de ansiedad, aunque en otras personas, el efecto de esta planta intensifica y hasta desencadena los síntomas. El consumo de cannabis para aliviar la ansiedad sin duda tiene varios matices.

Los dos cannabinoides principales de la marihuana, el THC y el CBD, están asociados con la reducción de la ansiedad cuando se administran en dosis bajas. Pero si se consumen grandes cantidades de THC, producirá sensaciones de ansiedad y paranoia en algunos consumidores. Otros compuestos de la planta conocidos como terpenos también desempeñan un papel importante en el efecto que induce la hierba. Los criadores de cannabis se esfuerzan para producir variedades con una composición química que combata los síntomas de la ansiedad sin empeorar el trastorno.

Aquí tienes 4 variedades de cannabis que ayudan a aliviar los síntomas de la ansiedad.

Power Kush1. POWER KUSH

La Power Kush es una variedad índica dominante con un profundo efecto de colocón que calma el cuerpo y combate la tensión y la ansiedad. Una cazoleta de esta hierba al final de un largo día es suficiente para reducir el nivel de estrés y tomarse un descanso de las elucubraciones mentales, el miedo a los juicios ajenos, y la sobreestimulación.

La Power Kush es el resultado de un cruce entre dos variedades potentes y de calidad: Critical y OG Kush. Este proyecto de cría ha dado lugar a un perfil cannabinoide con un nivel de THC del 20%. El subidón aparece muy rápido, solo hacen falta un par de caladas para empezar a notar una fuerte sensación reconfortante que recorre todo el cuerpo. Debido a la potencia de esta variedad, es aconsejable no excederse a la hora de combatir los síntomas de la ansiedad. Estos cogollos también son ricos en terpenos, que proporcionan un sabor dulce, ácido y especiado muy agradable.

La Power Kush crece a una altura manejable y genera cosechas grandes. Es una buena opción para los cultivadores que buscan unas reservas personales de hierba de efecto ansiolítico. Las plantas de interior alcanzan alturas de e60-90cm, por lo que caben fácilmente en espacios pequeños, y producen cosechas de 475-525g/m² tras un período de floración de unos 50 días. Las plantas cultivadas al aire libre llegan a los 120-160cm y ofrecen una productividad de 500-600g por planta.

Power Kush growing and genetics information:
THC ± 20%
FLOWERING TIME ± 50 Days
GENETICS Critical x OG Kush
HEIGHT In. 60 - 90cm < Out. 120-160cm
TYPE
      Indica dominant
TASTE
      Sour, Sweet and Spicy
YIELD
    In. 475- 525g/m2 Out. 500- 600g/pl
EFFECT Stoned, Relaxed and Creative

OG Bubble Gum2. OG BUBBLE GUM

La OG Bubble Gum es una variedad ideal para quienes buscan sabores deliciosos junto a un efecto terapéutico. Otra variedad índica dominante, la OG Bubble Gum es el resultado del cruce de dos variedades míticas, Bubble Gum y OG Kush. Estos dos híbridos son conocidos por su valor medicinal, especialmente en lo relativo al estrés.

La combinación de ambas variedades ha dado lugar a una hierba capaz de acabar con la ansiedad de forma temporal. Su efecto índica es calmante y causa un estado de quietud y tranquilidad en la mente. Es una fumada excelente para combinar con otras terapias para la ansiedad, como el yoga o la meditación, transportando al consumidor al momento presente y permitiendo que el malestar desaparezca. La OG Bubble Gum también ha heredado de sus padres un intenso sabor con notas dulces de bayas, limón y chicle. Con un nivel de THC del 19%, esta variedad se debe consumir con precaución.

La OG Bubble Gum produce cosechas impresionantes de flores grandes y alargadas, independientemente del entorno. Sus plantas crecen a una altura media, y quienes las cultiven, podrán utilizar técnicas de entrenamiento de bajo estrés para conseguir mayores producciones en espacios pequeños. Las plantas de interior crecen a alturas de 100-130cm y producen cosechas de hasta 600g/m². Las plantas cultivadas al aire libre alcanzan los 150-200cm y producen alrededor de 650g por planta.

OG Bubble Gum growing and genetics information:
THC ± 19%
FLOWERING TIME ± 55 Days
GENETICS Bubble Gum x OG Kush
HEIGHT In. 100 - 130cm < Out. 150-200cm
TYPE
      Indica dominant
TASTE
      Stoned, Happy and Relaxed
YIELD
    In. 550- 600g/m2 Out. 550- 650g/pl
EFFECT Stoned, Happy and Relaxed

Northern Lights XL3. NORTHERN LIGHTS XL

Los genes de la Northern Lights disfrutan de una merecida fama en el mundo del cannabis, y proceden de una variedad índica pura conocida por su alta producción de resina, floración rápida, y genes robustos. Estos rasgos han sido heredados de variedades afganas y tailandesas autóctonas.

El objetivo con la Northern Lights XL era crear una hierba a partir de todas estas genéticas de calidad y potenciar su producción con Northern Lights y Afghan. Esta combinación ha sido un enorme éxito en términos de productividad y efecto: un agradable colocón índica tras las primeras caladas, impulsado por un contenido de THC del 19%. Esta variedad es ideal para quienes desean disfrutar de una buena noche de descanso, otro factor que ayuda a reducir la ansiedad. Sus flores ofrecen un aroma y sabor dulce a cítricos, lo que hace de la Northern Lights XL un estupendo ingrediente para elaborar comestibles, aunque la potencia de los colocones inducidos por estos alimentos deben ser evitados por los novatos que quieren combatir la ansiedad.

La Northern Lights XL crece bastante para ser una variedad índica, llegando a una altura máxima de 150cm en interior, y produce cosechas de 600-750g/m² tras un período de floración de 60 días. Las plantas cultivadas al aire libre, en parterres o macetas, llegan hasta los 230cm y producen 550-650g por planta.

Northern Lights XL Gum growing and genetics information:
THC ± 19%
FLOWERING TIME ± 65 Days
GENETICS Northern Lights x Afghani
HEIGHT In. 120-150cm < Out. 170-230cm
TYPE
      Indica dominant
TASTE
      Stoned, Happy and Relaxed
YIELD
    In. 550-600g/m2 Out. 550-650g/pl
EFFECT Stoned, Happy and Relaxed

Jack the Ripper Autoflowering4. JACK THE RIPPER AUTO

La Jack The Ripper Auto florece con mucha rapidez y es ideal para cultivadores caseros que quieren recoger sus reservas de flores de efecto ansiolítico lo antes posible. Esta señorita sativa dominante es una combinación de la Jack Herer y una variedad ruderalis.

Sus flores de tamaño compacto y color verde intenso tienen un nivel de THC del 17%, lo que induce un fuerte efecto energético y cerebral que se puede disfrutar durante todo el día para combatir la ansiedad y seguir siendo funcional. Puedes consumirla antes del trabajo o de una reunión social para calmar la sensación de nervios y timidez. Pero ten cuidado con la dosis. Estas flores terapéuticas ofrecen un sabor agridulce y amargo.

La Jack The Ripper Auto es una variedad fácil de cultivar que permite un gran margen de error. Alcanza un tamaño pequeño tanto en el interior como al aire, pero, en comparación, produce cosechas relativamente abundantes. Las plantas de interior llegan a alturas de 60-90cm y producen hasta 350g/m². Las plantas que crecen al aire libre superan los 90cm y generan cosechas de hasta 130g por planta. Estos cogollos están listos tras solo 60 días a partir de la germinación.

Jack The Ripper Autoflowering growing and genetics information:
THC ± 17%
FLOWERING TIME ± 60-70 Days after germination
GENETICS Jack Herer x Ruderalis
HEIGHT In. 60-90cm < Out. 70-90cm
TYPE
      Sativa dominant
TASTE
      Uplifting, Happy and Euphoric
YIELD
    In. 300- 350g/m2 Out. 75- 130g/pl
EFFECT Uplifting, Happy and Euphoric